Schritt 1: Präzise formulieren und aufschreiben!
Ziele, die nur in Gedanken existieren, bleiben oft unerreichbare Wünsche. Nehmen Sie sich Zeit, um Ihre Überlegungen und Ziele so genau wie möglich aufzuschreiben. Ein Zieltagebuch, ein Word-Dokument oder Online-Plattformen bieten sich dafür an.
Schritt 2: SMARTe Zielformulierung
Stellen Sie sicher, dass Ihre Ziele der SMART-Regel folgen:
S (spezifisch): Formulieren Sie Ihre Ziele konkret und individuell.
M (messbar): Setzen Sie messbare Kriterien, um den Fortschritt zu verfolgen.
A (erreichbar): Stellen Sie sicher, dass Ihre Ziele realistisch und erreichbar sind.
R (realistisch): Bleiben Sie ambitioniert, aber halten Sie Ihre Ziele im realistischen Rahmen.
T (terminiert): Legen Sie klare Zeitrahmen fest, bis wann Sie Ihre Ziele erreichen möchten.
Schritt 3: Identifizieren Sie Ihre Motivation
Überlegen Sie genau, warum Sie Ihre beruflichen Ziele erreichen möchten. Je genauer Sie Ihre Gründe definieren und mit Emotionen aufladen, desto motivierter werden Sie sein. Schreiben Sie diese Gründe in Ihr Zieltagebuch und erweitern Sie sie stetig.
Schritt 4: Täglich kleine Fortschritte machen
Wie beim Training für einen Marathon beginnen Sie auch bei beruflichen Zielen mit kleinen Schritten. Setzen Sie sich täglich eine konkrete Zeitspanne oder Aufgabe, um kontinuierlich besser zu werden. Starten Sie bereits heute und steigern Sie sich schrittweise.
Schritt 5: Teilziele setzen
Teilen Sie Ihre großen Ziele in kleinere Teilziele auf, um sie besser bewältigen zu können. Erstellen Sie einen Plan, wie Sie vorgehen wollen und setzen Sie sich konkrete Teilziele. Definieren Sie auch den Zeitrahmen und die notwendigen Schritte, um diese Teilziele zu erreichen.
Achten Sie darauf, dass Ihre Ziele in der Ich-Form, im Präsens und positiv formuliert sind. Formulieren Sie auch einen Aktionsplan mit Mini-Zielen, um Schritt für Schritt voranzukommen.
Schritt 6: Langfristige Motivation aufrechterhalten
Um die anfängliche Motivation beizubehalten, lesen Sie täglich zweimal Ihre Ziele, Gründe und erreichten Teilziele. Dies hilft Ihnen, fokussiert zu bleiben und sich jeden Tag aufs Neue zu motivieren. Vermeiden Sie Ausnahmen, da sie den Zielerreichungsprozess beeinträchtigen können. Bleiben Sie realistisch und halten Sie an Ihren Zielen fest.
Indem Sie diese 6 Schritte befolgen, erhöhen Sie Ihre Chancen, berufliche Ziele erfolgreich zu erreichen und Ihre Karriere voranzutreiben.
