5 Methoden für die kreative Problemlösung im Job
Im Job werden Sie tagtäglich mit Problemen unterschiedlichster Art konfrontiert. Dabei tritt oft das Problem auf, dass man ab einem bestimmten Punkt einfach nicht weiterkommt und mit seinen Gedanken feststeckt. Um einen neuen Blickwinkel auf altbekannte Probleme zu erhalten, sollten Sie Ihre Kreativität einsetzen. Wir zeigen Ihnen 5 hilfreiche Methoden zur kreativen Problemlösung im Job.
Trainieren Sie Ihr Langzeitgedächtnis: Gezielte Übungen für bessere Informationsaufnahme
Namen, Telefonnummern, Login-Daten, Verkaufszahlen und Termine – oft fühlt man sich schlichtweg überfordert von der Fülle an Informationen, die man im Kopf behalten sollte. Was viele nicht wissen: Die geistige Leistungsfähigkeit kann durch gezielte Übungen gesteigert werden. Wir zeigen Ihnen, wie.
Work-Life-Balance: Der Schlüssel zu Produktivität und persönlicher Zufriedenheit
Der stetige Druck, immer erreichbar und produktiv zu sein, belastet viele Arbeitnehmer und stört die Work-Life-Balance. Ein konstant hoher Leistungsanspruch in allen Lebensbereichen ist weder menschlich noch wirtschaftlich tragbar. Unser Beitrag unterstreicht, wie eine verbesserte Work-Life-Balance sowohl für Einzelne als auch für Unternehmen von Vorteil ist.
Sechs Tipps mit denen Sie Ihr Gehirn trainieren und besser lernen können
Wer lange nicht mehr die Schulbank drücken musste, dem fällt das Lernen plötzlich schwer. Wenn Sie Ihre Konzentration und Ihr Gedächtnis auffrischen oder Ihre Mitarbeiter mit effektiven Lernstrategien weiterqualifizieren wollen, sollten Sie die Besonderheiten von Erwachsenen beim Lernen kennen. Daher zeigen wir Ihnen nun mehrere Expertentechniken, die Ihre geistigen Kapazitäten rund ums Lernen neu beleben.
7 Stressfaktoren am Arbeitsplatz und wie Sie diese vermeiden können
Stress im Job kann auf Dauer ganz schön belastend sein und auf die eigene Gesundheit schlagen. Doch was genau stresst uns im Job eigentlich am meisten? Wir zeigen Ihnen die 7 nervigsten Stressfaktoren am Arbeitsplatz und geben Tipps, wie Sie sich davon befreien können.
Feedback-Gespräch vorbereiten: 5 Tipps
Vielen Arbeitnehmer graut es vor dem Feedback-Gespräch mit dem Vorgesetzten. Dabei ist dieses eigentlich eine wirklich gute Sache und kein Grund, sich Sorgen zu machen. Wir geben Ihnen 5 Tipps, mit denen Sie das nächste Feedback-Gespräch vorbereiten können.
3 einfache Regeln um Ihr Stresslevel effektiv zu senken
Stress hat heutzutage fast jeder – bei vielen von Folgeerscheinungen begleitet. Auch bei Ihnen? Es mangelt oft nicht an guten Ratschlägen, um Stress unter Kontrolle zu bekommen. Meistens scheitert es an der Umsetzung. Lernen Sie 3 Grundregeln und 8 Anti-Stress-Bausteine kennen, mit denen Sie den Stress im Griff haben – und nicht umgekehrt.
5 Tipps: So werden Sie nicht länger von Kollegen ausgenutzt
„Könntest du das mal schnell für mich übernehmen? Ich muss meine kranke Tochter aus der Kita abholen.“ Kein Problem, netten Kollegen hilft man natürlich gerne aus der Patsche. Doch wenn sich solche Anliegen häufen, sollten Sie sich fragen, ob Sie von Kollegen ausgenutzt werden. Wir geben Ihnen fünf Tipps, mit denen Sie sich davor schützen.
Die Wu-Wei-Methode: Wie Sie Nichthandeln voranbringt
Wu-Wei ist ein Grundgedanke des Taoismus und meint ein Nichthandeln, im Sinne von Verzicht auf gegen einen natürlichen Verlauf gerichtetes Handeln. Kein Eifer, keine eigennützigen Ziele – stattdessen geschehen lassen. Kreative Passivität. Man kann das vor allem bei Künstlern beobachten: Der Musiker tritt hinter die Musik zurück, die Malerin hinter die Malerei, der Autor hinter den Text – sie spielen, malen und schreiben nicht, sie lassen es musizieren, sich kreieren und entfalten.
