Entdecken Sie, was
Sie lernen können.Mit Videokursen für Beruf, Studium und Freizeit.
Der Onlinekurs "Anti-Stress-Paket" ist perfekt für alle, die einen stressigen Alltag zu bewältigen haben. Er beinhaltet zwei Pilates-Videos, ein Yoga-Video und ein Stretching-Video, die Ihnen helfen Stress nachhaltig abzubauen und Ihr Wohlbefinden verbessern.
Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, dieses Training steigert nicht nur Ihr Körperbewusstsein, sondern gibt der Seele eine neue Richtung.
Pilates mit Alex | 56:18 |
Pilates mit Andre | 36:35 |
Stretching mit Kevin | 43:54 |
Yoga mit Alex | 61:03 |
Quiz zum Kurs „Anti-Stress-Paket“ |