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Mentale Gesundheit: Empathie

Von Andreas Vögele

Empathie ermöglicht es uns, uns in andere Menschen einzufühlen. Das Leben aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten. So können wir aktiv gesunde und bereichernde Beziehungen aufbauen. Dies steigert nicht nur unsere soziale Anerkennung, sondern schafft auch einen sozialen Ressourcenspeicher für alle Lebenslagen. Du wirst Methoden erlernen, um deine empathischen Fähigkeiten zu verbessern.
Dieses Kapitel ist Teil des Gesamtkurses Resilienz: Stress reduzieren und mentale Gesundheit stärken.

Jetzt neu, mit automatisierten Untertiteln. Ihr Feedback hilft uns, unser Angebot kontinuierlich zu verbessern.

Details

  • Enthaltene Vorträge: 5
  • Laufzeit: 0:17 h
  • Enthaltene Quizfragen: 5
  • Enthaltene Lernmaterialien: 4

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Dozenten des Kurses Mentale Gesundheit: Empathie

 Andreas Vögele

Andreas Vögele

Andreas Vögele beschäftigt sich schon seit über einem Jahrzehnt mit Themen der Kompetenz- und Persönlichkeitsentwicklung. Insbesondere richtet sich mein Augenmerk auf Methoden aus den Bereichen der Transaktionsanalyse, positiven Psychologie sowie des systemischen und lösungsfokussierten Coachings. Dazu hat er viele Fort- und Ausbildungen absolviert und durch ein Psychologiestudium ergänzt.
Seit einigen Jahren gibt er seine Kenntnisse mit großer Freude in Form von Videokursen weiter. Sein Ziel ist es, Inhalte der Persönlichkeitsentwicklung transparent darzustellen und darüber aufzuklären, weshalb etwas Sinn ergibt und welche Methoden gar eher kontraproduktiv sein können.

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